Vegan Αθλητές, Ολυμπιονίκες και πρωταθλητές

Οι περισσότεροι δυσκολεύονται να σκεφτούν τη διατροφή τους χωρίς κρέας. ΟΚ, δεν τρώνε κάθε μέρα, αλλά ξέρουν ότι μέσα στην εβδομάδα 2-3 φορές το μενού θα έχει κάποιου είδους κρέας. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια, η vegan τάση έχει μπει δυνατά στην καθημερινότητά μας. Ορισμένοι το κάνουμε για λόγους ηθικής, άλλοι για λόγους υγείας, ενώ φυσικά υπάρχουν και εκείνοι που ακολουθούν…

Continue Reading